Nell’antico sanscrito Ayu significa vita oppure longevità, mentre Veda significa scienza. Un connubio tra un primitivo sapere e la volontà di vivere in armonia, che ha dato vita alla medicina ayurvedica comprendente l’esecuzione del massaggio ayurvedico. Secondo la tradizione, la divinità creatrice Brahma ne fece dono a dei e uomini, per guarire le malattie, diffondere il benessere e raggiungere la perfetta armonia tra psiche e corpo. Il massaggio globale comprende la manipolazione di corpo, testa e viso con l’ausilio di un olio tiepido e movimenti regolari, enfatizzando la manipolazione in alcune zone del corpo sofferenti e praticando un movimento intenso di stimolazione energetica dei chakra. Coinvolge muscoli e tessuti, perciò favorisce la circolazione sanguigna e dei fluidi vitali riducendo gonfiore e adiposi alle gambe; contrasta l’emicrania, i dolori articolari, alla schiena e cervicali; allontana i sintomi di stress, affaticamento e ansia liberando le forze della vitalità e favorendo tra l’altro la qualità del sonno notturno; stimola il metabolismo energetico che scioglie i grassi in eccesso; previene il sorgere di nuovi disturbi e infonde positività nel rapporto con se stessi e con l’ambiente circostante

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Il massaggio thai si fonda sul concetto che il corpo è solcato da canali. La medicina indiana ritiene che ce ne siano oltre 72.000, denominati sen (nadi in sanscrito) che costituiscono il corpo energetico, strettamente intrecciato con il corpo fisico, e attraversati dall'energia vitale prana, che se non circola adeguatamente produce disagi. Il massaggio thailandese ripristina la corretta circolazione dell'energia inducendo omeostasi, equilibrio, armonia e lavorando attraverso palmopressioni e digitopressioni con mani, dita, piedi, gomiti, avambracci e ginocchia. Il corpo viene poi allungato, stirato e manipolato in modo gentile e profondo secondo tecniche paragonate allo yoga passivo per aumentare flessibilità e movimento e mantenere un corretto allineamento della postura muscolo-scheletrica. Rafforza gli organi interni e migliora la circolazione sanguigna e linfatica favorendo il corretto drenaggio dei liquidi; allevia la sintomatologia dolorosa di cefalee, dolori cervicali, mal di schiena e affezioni articolari; rafforza le funzioni neurologiche; combatte l’insonnia e lo stress; promuovere pace interiore e benessere mentale.

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Si tratta di un massaggio estremamente rilassante e distensivo eseguito con manovre lente e circolari che riuniscono tutti i benefici di diverse tecniche finalizzate a ridurre stress e tensioni muscolari. E' chiamato "olistico" anche perché tratta il corpo sotto ogni aspetto, in maniera globale, considerandolo non soltanto un corpo "anatomico" costituito da sangue, linfa e tessuti, ma un Essere unico ed irripetibile, con la sua particolare struttura, energia e psiche. Il lavoro è sulle articolazioni, sui muscoli, sulle aponeurosi di contenimento, sui liquidi interstiziali, sul sangue, sulla linfa, sul tessuto cutaneo e sull'energia globale, riequilibrando i chakra, i meridiani energetici, i flussi e l'aura, interagendo con la respirazione e con le emozioni trattenute. L'uso dell'aromaterapia esalterà in modo sinergico i benefici di questa tecnica manuale mirata al mantenimento del benessere psico-corporeo.

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Il massaggio decontratturante (miorilassante) è una tecnica manuale che utilizza manovre profonde con l’obbiettivo di sciogliere le tensioni e le contratture agendo direttamente sulle fibre muscolari, laddove per vari fattori un muscolo rimanga in tensione rispondendo ad un “meccanismo di difesa”, definito appunto contrattura, responsabile di sensazione dolorose e limitanti del movimento. Il massaggio decontratturante è un ottimo rimedio per le persone che soffrono frequentemente di dolori muscolari diffusi e/o localizzati in zone corporee specifiche, causate da posture scorrette, sforzi fisici o lavorativi inadeguati o ripetuti, traumi od incidenti automobilistici o ancora per cause organiche, climatiche, emotive, da disordine alimentare o da stanchezza. Il trattamento nasce principalmente a scopo riparativo, tuttavia rappresenta un ottimo supporto preventivo, per alleviare stress e tensioni o semplicemente per piacere personale. In questi casi, il massaggio decontratturante, in modo più specifico e rapido rispetto ad altre forme di massaggio, oltre a rilassare meccanicamente la muscolatura, agisce anche sull’innalzamento della soglia del dolore.

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Consiste in un massaggio profondo che interessa il tessuto muscolare con un insieme di tecniche riequilibranti in allungamento utili ad ammorbidire i tessuti, rilassare ed eliminare le contratture, principali cause dei più comuni malesseri come torcicollo, lombaggini, mal di schiena e mal di testa. Riattiva la circolazione sanguigna e prepara il muscolo rendendolo più tonico, sciolto e decontratto. E' particolarmente adatto a chi svolge attività fisiche frequenti e come preparazione sportiva alle competizioni.

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